Trudne powroty…

Urlop się skończył… od poniedziałku wracasz do pracy…? Na biurku czeka na ciebie sterta zaległych papierzysk…? Dziś kilka sprawdzonych rad, jak uniknąć powakacyjnego szoku;)

Po urlopie zawsze trudno na nowo wbić się w rytm codziennych obowiązków, zaległe sprzątanie, sterta prania i do tego trzeba szybko nadrobić zaległości w pracy. Nie wiesz od czego zacząć? Pomożemy Ci!

Po pierwsze: Jeśli to możliwe postaraj się tak zaplanować urlop, by nie wracać do pracy od poniedziałku. Wiadomo, że w większości firm początek tygodnia jest najbardziej pracowity. Wróć zatem do pracy na przykład w środę. Biurowy rytm będzie już zdecydowanie łatwiejszy do zaakceptowania.

Po drugie: Skoro już nie masz wyjścia i do pracy ruszasz w poniedziałek, nie zjeżdżaj z urlopu w niedzielę. Wróć przynajmniej dwa dni wcześniej, abyś mogła wrócić do normalnego rytmu i nastawić na to, że wakacje w tym roku już się dla Ciebie skończyłyJ.

Po trzecie: Zrób listę spraw, które po powrocie z urlopu musisz załatwić w pierwszej kolejności. Podziel je na te ważne, którymi zajmiesz się w pierwszej kolejności  i te mniej ważne. Dzięki temu przygotujesz się do wzięcia na siebie codziennych obowiązków i nie będziesz miała poczucia, że o czymś zapomniałaś. Dodatkowo jeśli dobrze wszystko zaplanujesz, sprawy Cię nie przytłoczą i na pewno szybko uporasz się ze wszystkimi zaległościami.

Po czwarte: Jeśli masz setki maili na swoje skrzynce pocztowej odpowiedz tylko na te najważniejsze, resztę pozostaw na następne dni w pracy. W ten sposób będziesz mogła zająć się innymi bieżącymi sprawami.

Po piąte: Koniecznie dzień wcześniej przygotuj sobie ubrania, w których pójdziesz pierwszego dnia do pracy. Po dwóch tygodniach noszenia zwiewnych, letnich sukienek, rano znalezienie czegoś „biurowego” w szafie, może okazać się wręcz niewykonalne;)

Po szóste: Zdążyłaś już przywyknąć do porannego leniuchowania, ale pamiętaj, że poniedziałek budzik będzie bezwzględny. Połóż się zatem wcześnie spać, aby porządnie wypocząć przed pierwszym dniem w pracy.

Ps. Udowodniono, że jednym z najskuteczniejszych sposobów radzenia sobie ze stresem jest wysiłek fizyczny. Wybierz się zatem po pracy na rower, siłownię lub zafunduj sobie jogging. W ten sposób zapomnisz o nawale obowiązków i zaległościach które musisz nadrobić w kolejnych dniach.

tekst: Hanka